タイ語

片言だけでもできると便利なんだけどな。今回何人かのグループで動いていて、それも普通の人が行かないところを回っていて実感。でも、あの文字と声調があるのを知っただけでやる気をなくした。

東南アジア食は欧米の田舎の単調な食事よりずっと好きなのだけど、ほとんどの場合お腹を壊して後半は下痢と腹痛に悩まされる。大丈夫だったのは、シンガポールとマレーシアくらいだろうか。

今回もタイ料理大好きなのに、最後はつらかった。下痢は無理に止めない方がいいと言われているけど、トイレのないフィールド調査が何時間も続くときにはそうもいかず、正露丸で止めると今度はお腹が張って苦しい。

日本に帰ってきたら直ったので、食べ物と精神的な物もあるのかな。

もともと過敏性大腸炎なので、こういうときの最善策は、食べないこと。食べると腸が刺激を受けて反射で出したくなるから。ただグループで行動していると食べないとみんなに心配されるのでやりにくい。4,5日食事の量を減らしても、別にスタミナに関係ないんだけどな。
タイの田舎

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